Vanliga frågor och svar
Vad ska en tänka på före behandlingen?
- Ha på dig mjuka, löst sittande kläder som till exempel mysbyxor och t-shirt. Eller ta med dig ombyte.
- Kom gärna 10-15 minuter före bokad tid, så hinner du sätta dig och varva ned.
- Ät inte en kraftig måltid alldeles före en behandling.
Vad ska en tänka på efter behandlingen?
- Försök att ta det lugnt efter behandlingen
- Stressa inte iväg på några viktiga möten direkt efteråt.
- Drick mycket vatten efter behandlingen!
Hur ofta bör en gå på behandling?
Generellt sett är en gång i månaden tillräckligt för att förebygga problem och för att underhålla sin hälsa.
En gång i veckan, eller varannan vecka kan behövas under en tid vid akuta eller specifika besvär.
Copyright © All Rights Reserved
Text: Ewa Röjestål
Foto: Linda Dahlqvist.com och One.com